Uscita 28 Gennaio 2018
Domenica 28 gennaio ci sarà l’ultima uscita del mese, con la professoressa Elena Bizzarri, 14 Km nella Riserva Naturale del Chiarone, all’interno del Parco regionale Migliarino – San Rossore – Massaciuccoli, nostro Partner, sulla sponda orientale del Lago di Massaciuccoli.
Ritrovo macchine ore 08:45 al Bar Salvini Viale delle Piagge o alle 09:00 direttamente nella Piazza fronte LIPU -Massarosa (LU) Via del Porto n. 6 loc. Massaciuccoli .
Consigliamo: giaccia anti-pioggia o poncho impermeabile!
Il Lago di Massaciuccoli è tra le più rinomate località ornitologiche italiane fin dal 1800. Nel corso di oltre 120 anni di osservazioni, studi e ricerche compiute dai più famosi ornitologi e naturalisti italiani sono state osservate circa 300 differenti specie di uccelli, e non solo quelle legate agli ambienti umidi.
Oltre alla camminata rigeneratrice, sarà condotta una Session di Qi Cong tra la Natura incontaminata della Riserva, a beneficio fisico-psichico e rigeneratore di energia positiva, questa pratica orientale che assicura diversi benefici al nostro corpo ma anche alla mente, si basa sulla conoscenza e il controllo dell’energia vitale e si serve di movimenti lenti, esercizi di respirazione e concentrazione. E’ proprio attraverso alcuni movimenti molto statici e prolungati, da eseguire in piedi o seduti, che si riesce ad acquisire una maggiore consapevolezza dell’energia che circola dentro e fuori dal nostro corpo.
Contributo di partecipazione per i non iscritti in Walking-life € 5,00
http://www.pisainformaflash.it/evento-pisa/walking-life-6/
Info su www.walking-life.com o www.asdarcadia.com
Domenica 14 Gennaio 2018
Ciao Walkers!
DOMENICA 14 GENNAIO ci sarà la II° USCITA DEL MESE inserita nel CIRCUITO DELLE 3 PROVINCE: I BOSCHI DI CERRETTI – Trofeo Marco Novelli Percorsi di Km 4-6-12-18 –
La Partenza sarà dalle ore 8,00 alle ore 8,30.
Il Ritrovo per le macchinate ore 07:30 al Bar Salvini Viale delle Piagge oppure potete raggiungere direttamente alle 08:15 la seguente località: Santa Maria a Monte (PI) – Loc. Cerretti – Piazza della Chiesa.
Forza WALKERS!!!!!
Consigliato percorso di 12 Km!
Uscita 6 Gennaio 2018
Buon 2018 Walkers!
Sabato 6 Gennaio ha avuto luogo la prima camminata dell’anno di Walking Life, pochi reduci dalle festività natalizie, e con ancora molti walkers in vacanza, i VALOROSI WALKERS ( 8 all’appello ) hanno effettuato il percorso, ridotto per tempi tecnici, a 8 km in 1h e 20 minuti, per poi concedersi (solo alcuni di questi) l’ESPERIENZA AGGHIACCIANTE del TUFFO DELLA BEFANA!
Ottima uscita e nuove esperienze, un ringraziamento speciale a tutti!
