Escursione Vie dei Banditi

  Le vie dei Banditi - Domenica 25 Novembre Dalla località denominata "Le Palazzine" percorreremo un sentiero tagliafuoco per poi inoltrarci nelle piste che si snodano nel folto della macchia mediterranea. Ci dirigeremo alle “ Grotte dei Banditi”, luogo in cui  nel 1943 trovarono rifugio i partigiani del 10° Distaccamento "Oberdan Chiesa" - III Brigata Garibaldi. Da qui... Continue Reading →

News Agosto

Per scaldare il motore si parte con Giovedì 30 agosto, ritrovo ore 18:00 Marina di Pisa al Bar Rosa Dei Venti. Camminata guidata con Elena di circa 5km circuito ad anello, ritorno al rooftop della Rosa dei Venti Al tramonto Session di QiGong e per chiudere aperitivo. Contributo di Partecipazione €10,00 . Numero chiuso a... Continue Reading →

WALKING-LIFE III Edizione

CAMMINARE FA’ BENE in Compagnia anche meglio! III Corso di Avviamento alla Camminata a 3 Livelli. Sabato 15 settembre ci siamo! Si riparte alla grande per 9 mesi, di lezioni teorico-tecniche e pratiche e allenamento, nella nostra Palestra naturale Out-Door il Viale delle Piagge. Punto di ritrovo e partenza Bar Salvini (5 volte a settimana,... Continue Reading →

Walking Life 17/18

144 allenamenti settimanali, 20 uscite fuori porta domenicali, 1 Maratona, 1 tuffo della Befana, 1 gita alle terme Bagni di San Giuliano in notturna, 1 Curvy Pride ed infine il VIAGGIO " la Via Francigena" che ha visto la partecipazione di 20 Walkers valorosi. Abbiamo iniziato a Settembre con un tuffo nel bellissimo mare di... Continue Reading →

Apericena di Fine Stagione

Apericena di fine stagione e Brindisi all'estate. Bella serata allo stabilimento balneare Alma (Tirrenia). La presidente Renata Palmieri, la Vicepresidente Sandra Loni e la Responsabile Area Valdera Ilaria Maffei,  ringraziano lo Staff Tecnico di walking Life Francesco Simone e Elena Bizzarri e tutti i presenti soci presenti. Grazie ! Arrivederci a Sabato 15 settembre.

Programma Aprile 2018

WALKING-LIFE APRILE 2018 OBBIETTIVO ENDURANCE 15KM - mese dedicato alle misurazioni tempo/Km e falcata DETTAGLIO:  Martedi'-Venerdi’ MARCIA+RIPETUTE 2'-3'-4'  ore 18:00 Bar Salvini Viale delle Piagge Mercoledi' GINNASTICA POSTURALE ore 18:00 Bar Lilly Viale delle Piagge Giovedi' ENDURANCE  7-8-10 Km ore 17:45 Bar Salvini Viale delle Piagge USCITE Domenica 8 aprile I BOSCHI di MARCONI Walk di 10Km... Continue Reading →

11 Marzo 2018 – Marcia in Rosa

Ciao Walkers! Domenica 11 Marzo 2018, WALKING-LIFE progetto di motoria dell’asd ARCADIA, presenta la MARCIA in ROSA , un percorso di 8 km condotto dal Personal Trainer FRANCESCO SIMONE che all’inizio della marcia, durante e alla fine, eseguirà letture di POESIE dedicate alla DONNA, da lui scritte e composte. Il ritrovo Domenica sarà per le ore... Continue Reading →