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Walking Life nasce come progetto promosso dall’ asd Arcadia, associazione Pisana che da anni lavora sul territorio, affrontando tematiche sportive e sociali.

Ti portiamo a CAMMINARE consapevolmente con incontri programmati con Professionisti del Settore

WALKING-LIFE prevede due allenamenti settimanali di Camminata coadiuvati da due lezioni di Ginnastiche oltre alle Domeniche dedicate alle Uscite Trekking nel ns territorio.

Cosa è il  fitwalking ? E’ “l’arte del camminare”, è una forma di praticare il cammino che ne evidenzia tutte le potenzialità e va oltre il semplice camminare.

Il termine inglese significa letteralmente “camminare per la forma fisica”; è il denominatore comune per tutte le attività di cammino che escono dalla normale locomozione quotidiana e diventano attività motorio-sportiva, per il tempo libero per il relax, per il divertimento, per il fitness, per la salute, per il benessere, ma che mantengono la comune radice del CAMMINARE BENE.

“L’arte del fitwalking” sta proprio nella scoperta che non è sufficiente camminare per fare al meglio la passeggiata, il trekking, lo sport, il tour culturale e turistico o l’attività salutistica, ma è necessario camminare bene, ossia camminare osservando una corretta meccanica del movimento, acquisita conoscendo e praticando la tecnica del fitwalking.

Una tecnica semplice ma indispensabile per trasformare il normale camminare in forma sportiva ed adatta a tutti.


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